こんばんは。 今回のスムージーは、割るジュースをりんごにしたから 小松菜 トマト バナナ 柿でした。

今回のスムージーは 小松菜 トマト アボカド バナナ 柿 りんご これをミキサーする時にパイナップルジュースと無糖ヨーグルト、はちみつを入れてます。

おはようございます。 今回のスムージーはほうれん草を小松菜に変えて、柿を足してみました。 パイナップルジュースをたしてミキサーします。 オレンジジュースでミキサーするよりも美味しいらしいです。